http://phim111.blogspot.com/2013/09/xem-phim-ma-vinh-trinh-thvl-tap-7-8.html
Kỹ năng cuối cùng cho hôm nay là một trong những kĩ năng mạnh nhất cho toàn bộ cuốn sách và mọi người có thể được lợi từ nó.Tôi bắt đầu sử dụng nó lần đầu tiên vào năm 1990 và tôi ngay lập tức chú ý đánh dấu sự tiến triển trong sự tự tin và có khả năng giải quyết những vấn đề rồi tiến tới những mục đích của mình.Chúng ta đã nhận ra rằng chúng ta ngày càng thường xuyên
Hành động cho thông điệpVì vậy, trong ví dụ của chúng ta, tôi có thể liệt kê tất cả những điều mà tôi có thể làm để ngăn chặn sự xuất hiện của những vấn đề đó và hành động ít nhất một trong số chúng.Tắt thông điệpĐiều này giống như việc gác điện thoại hay điều chỉnh chuông báo khói. Khi chúng ta cần cảnh báo tâm trí, tôi đưa tất cả màu sắc ra khỏi ảnh và thu chúng lại
Bây giờ, phải có vài phút để quản trị một số cách mà bạn có thể giải quyết những vấn đề này. Nếu bạn có thời gian, bạn có thể viết ra một số chú ý, nếu không, chỉ yêu cầu tâm trí vô tình của bạn nhắc nhở bạn ở cơ hội sẵn có kế tiếp.Sau đó, đưa tất cả màu sắc ra khỏi hình ảnh, thu chúng lại và quẳng đi. Nếu nó xuất hiện trở lại, hãy hỏi bản thân liệu có bất cứ điều gì bạn đã bỏ lỡ, sau đó vắt khô màu lần nữa, thu nó đủ nhỏ và ném nó ra xa lần nữa.Cuối cùng, hãy bỏ ra vài phút để hình dung cuộc sống của mình khi bạn thích thú.Bạn muốn như thế nào? Bạn thích làm gì? Bạn muốn có điều gì nhấtới mọi thói quen chúng ta có
Hãy nhớ lại thời gian khi bạn cảm thấy thật sự tốt. Bây giờ hãy quay lại – xem những điều đã thấy, nghe những điều đã nghe và bạn có cảm giác tốt như thế nào. (Nếu bạn không thể nhớ lại thời gian đó, hãy hình dung cuộc sống của bạn sẽ tốt hơn bao nhiêu nếu bạn hoàn toàn tự tin nếu bạn có tất cả quyền lực, thì bạn sẽ luôn cần có sức mạnh và sự tự tin.Khi bạn tiếp tục thông qua kí ức này, hãy làm cho màu sắc sáng hơn và rực rỡ hơn, âm thanh to hơn, và cảm giác mạnh hơn.Khi bạn cảm thấy có những cảm giác tốt, hãy ép chặt ngón tay cái và ngón giữa một trong hai bàn tay lại với nhau
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét